3ヶ月で15キロ痩せた？酵水素328選の効果とは！

酵素ドリンクで人気の酵水素328選シリーズ。

女性芸人の川村エミコさんが、ダイエットに成功したことでも話題になりました。
 
なんと、3ヶ月でマイナス15キロのダイエットに成功したそうです。

減量後のナイスバディも披露していました。
 
≫ 健康的に痩せるには
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酵水素328選にはどんな効果があるのでしょうか？
 
【酵素の働きで消費カロリーアップ】
まず注目したいのが、酵素の働きです。
私たちの身体では「消化酵素」と「代謝酵素」の2つの「体内酵素」が造られています。
 
消化酵素の働きで、食べ物を体内で消化・分解します。
 
代謝酵素は呼吸や運動など、身体を動かすために欠かせません。
老化防止、デトックス効果、免疫力や自然治癒力を高めるといった、非常に重要な役割を持っています。
 
酵素を補う事で、体内での消化や代謝に関わる活動が活発になります。
活動が活発になるという事は、当然消費エネルギーも増えるわけです。
 
身体の機能を整えつつ、痩せやすい体質になるんですね。

【酵素ダイエットの基本は置き換え】
川村エミコさんの、ダイエット中の食生活を覗いてみました。
どうやら1日1食、普段の食事の代わりに酵水素328選を飲んでいた様です。
酵水素328選の1回分のカロリーは約31kcakですので、1食置き換えたことで大幅なカロリー減につながったんですね。
 
3ヶ月間もの間、完全に1食抜いてしまうのは健康面で心配です。
しかし、酵水素328選に置き換える事で、必要な栄養素は摂取していたのです。
健康的なナイスバディの秘訣はそこにあったのですね。